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Parcours Vita
Suisse Romande

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Le Parcours Vita


Un parcours vita est un parcours dans la forêt qui comporte 15 postes proposant 43 exercices.

Sponsorisé par la Zurich Assurance, son but est la pratique sportive populaire dans la nature. Il convient à tous les niveaux.

logo parcours vita zurich

Chacune des 15 stations comporte un panneau indicateur qui propose des exercices différents :

  • Exercices jaunes : mobilité et agilité
  • Exercices rouges : force
  • Exercices blues : endurance

Le panneau du poste 3 d’un parcours vita. Ce poste propose deux exercices, un de type jaune (mobilité et agilité) et un de tpye roue (force).
parcours vita panneau indicateur

Construit pour la première fois en 1968, le nombre des parcours vita est aujourd’hui très important puisqu’il en existe près de 500 en Suisse dont plus de 100 en Suisse romande.

Ci-dessous, différents postes d’un parcours vita :

parcours vita
Photo : kirchberg-be.ch
parcours vita lausanne 1
Photo : lausanne-tourisme.ch
parcrous vita romont
Photo : fribourgregion.ch

Au début de chaque parcours, des panneaux indicatifs indiquent le niveau de difficulté de la boucle qui dépend de la longueur et du dénivelé.

  • Parcours facile : < 2.5 kilomètres efforts
  • Parcours moyen : entre 2.5 et 3.5 kilomètres efforts
  • Parcours difficile : > 3.5 kilomètres efforts

Deux panneaux indiquant les caractéristiques au départ du parcours de Vionnaz et les temps estimés en fonction de son âge.

parcours vita vionnaz 1
parcours vita vionnaz

Consultez la carte de tous les parcours vita :

Parcours Vita Fribourg


Drapeau du canton de Fribourg

Région Nord


Région Sud


Parcours Vita Neuchâtel


Drapeau canton de Neuchâtel

Parcours Vita Valais


Drapeau du canton du Valais

Bas-Valais


Haut-Valais


Parcours Vita Vaud


vaud drapeau

Région Ouest


Région Lausanne


Région Nord


Région Est


Parcours Vita Genève


geneve drapeau

Parcours Vita Jura


Drapeau Suisse du canton du Valais

Pourcours Vita Berne FR


Drapeau Suisse du canton de Berne

Cartographie


Tous les parcours vita de Suisse romande :


Niveau de difficutlé :


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