121
Parcours Vita
Suisse Romande

Sommaire

1 Le parcours vita
2 Fribourg
3 Neuchâtel
4 Valais
5 Vaud
6 Genève
7 Jura
8 Jura bernois
9 Cartographie

▶️👍 Consultez nos vidéos sur Youtube

Le parcours vita

Un parcours vita est un parcours dans la forêt qui comporte 15 postes proposant 43 exercices.

Sponsorisé par la Zurich Assurance, son but est la pratique sportive populaire dans la nature. Il convient à tous les niveaux.

Chacune des 15 stations comporte un panneau indicateur qui propose des exercices différents :

Exercices jaunes : mobilité et agilité
Exercices rouges : force
Exercices blues : endurance

Le panneau du poste 3 d’un parcours vita. Ce poste propose deux exercices, un de type jaune (mobilité et agilité) et un de tpye roue (force).

Construit pour la première fois en 1968, le nombre des parcours vita est aujourd’hui très important puisqu’il en existe près de 500 en Suisse dont plus de 100 en Suisse romande.

Ci-dessous, différents postes d’un parcours vita :

Au début de chaque parcours, des panneaux indicatifs indiquent le niveau de difficulté de la boucle qui dépend de la longueur et du dénivelé.

Parcours facile : < 2.5 kilomètres efforts
Parcours moyen : entre 2.5 et 3.5 kilomètres efforts
Parcours difficile : > 3.5 kilomètres efforts

Deux panneaux indiquant les caractéristiques au départ du parcours de Vionnaz et les temps estimés en fonction de son âge.

Consultez la carte de tous les parcours vita :

🏃 Parcours Vita de Châtel-St-Denis

Commune : Châtel-St-Denis / Veveyse
Longueur du parcours : 1,7 km
Kilomètres effort : 2.2 km
Dénivellation : 50 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Châtel-St-Denis (FR)

🏃 Parcours Vita de St-Martin

Commune : St-Martin / Veveyse
Longueur du parcours : 2.4 km
Kilomètres effort : 2.5 km
Dénivellation : 10 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – St-Martin (FR)

🏃 Parcours Vita de Siviriez

Commune : Siviriez / Glâne
Longueur du parcours : 2.8 km
Kilomètres effort : 3.4 km
Dénivellation : 60 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Siviriez (FR)

🏃 Parcours Vita de Romont

Commune : Romont / Glâne
Longueur du parcours : 2.2 km
Kilomètres effort : 2.8 km
Dénivellation : 60 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Romont (FR)

🏃 Parcours Vita d‘Ursy

Commune : Ursy / Glâne
Longueur du parcours : 1.6 km
Kilomètres effort : 2.3 km
Dénivellation : 70 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Ursy (FR)

🏃 Parcours Vita d‘Albeuve

Commune : Haut-Intyamont / Gruyère
Longueur du parcours :2.4 km
Kilomètres effort : 2.9 km
Dénivellation : 50 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Albeuve (FR)

🏃 Parcours Vita de Bulle

Commune : Bulle / Gruyère
Longueur du parcours :2.3 km
Kilomètres effort : 2.8 km
Dénivellation : 50 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Bulle (FR)

🏃 Parcours Vita de Jaun

Commune : Jaun / Gruyère
Longueur du parcours :3.1 km
Kilomètres effort : 3.7 km
Dénivellation : 60 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – Jaun (FR)

🏃 Parcours Vita de Treyvaux

Commune : Treyvaux / Sarine
Longueur du parcours :1.9 km
Kilomètres effort : 2.7 km
Dénivellation : 80 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Treyvaux (FR)

🏃 Parcours Vita de Marly

Commune : Marly / Sarine
Longueur du parcours : 2.1 km
Kilomètres effort : 2.5 km
Dénivellation : 50 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Marly (FR)

🏃 Parcours Vita de Bourguillon

Commune : Fribourg / Sarine
Longueur du parcours : 2.1 km
Kilomètres effort : 2.5 km
Dénivellation : 40 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Fribourg-Bourguillon (FR)

🏃 Parcours Vita de Belfaux

Commune : Belfaux / Sarine
Longueur du parcours : 2.7 km
Kilomètres effort : 3.3 km
Dénivellation : 60 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Belfaux (FR)

🏃 Parcours Vita de Corminboeuf

Commune : Corminboeuf / Sarine
Longueur du parcours : 3.0 km
Kilomètres effort : 3.4 km
Dénivellation : 40 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Corminboeuf (FR)

🏃 Parcours Vita de Posieux

Commune : Hauterive / Sarine
Longueur du parcours : 2.4 km
Kilomètres effort : 3.3 km
Dénivellation : 90 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Posieux (FR)

🏃 Parcours Vita de Prez-vers-Noréaz

Commune : Prez / Sarine
Longueur du parcours : 2.1 km
Kilomètres effort : 2.7 km
Dénivellation : 60 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Prez-Vers-Noréaz (FR)

🏃 Parcours Vita de Villars-sur-Glâne

Commune : Villars/Glâne / Sarine
Longueur du parcours : 1.4 km
Kilomètres effort : 1.7 km
Dénivellation : 30 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Villars-sur-Glâne (FR)

🏃 Parcours Vita de Rossens

Commune : Rossens
Longueur du parcours : 2.0 km
Kilomètres effort : 2.4 km
Dénivellation : 40 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Rossens (FR)

🏃 Parcours Vita de Domdidier

Commune : Belmont-Broye / Broye
Longueur du parcours : 2.1 km
Kilomètres effort : 3.2 km
Dénivellation : 110 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Domdidier (FR)

🏃 Parcours Vita des Montets

Commune : Les Montets / Broye
Longueur du parcours : 2.2 km
Kilomètres effort : 2.9 km
Dénivellation : 70 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Les Montets (FR)

🏃 Parcours Vita de Gletterens

Commune : Gletterens / Broye
Longueur du parcours : 2.0 km
Kilomètres effort : 2.4 km
Dénivellation : 40 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Gletterens (FR)

🏃 Parcours Vita de Greng / Morat

Commune : Morat / Lac
Longueur du parcours : 1.8 km
Kilomètres effort : 1.9 km
Dénivellation : 10 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Greng/Morat (FR)

🏃 Parcours Vita de Löwenberg / Morat

Commune : Morat / Lac
Longueur du parcours : 1.5 km
Kilomètres effort : 2.1 km
Dénivellation : 60 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Löwenberg/Morat (FR)

🏃 Parcours Vita de Cormondes

Commune : Cormondes / Lac
Longueur du parcours : 1.8 km
Kilomètres effort : 2.3 km
Dénivellation : 50 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Cormondes/Gurmels (FR)

🏃 Parcours Vita de Courtepin

Commune : Courtepin / Lac
Longueur du parcours : 2.1 km
Kilomètres effort : 2.9 km
Dénivellation : 80 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Wallenried/Courtepin (FR)

🏃 Parcours Vita de Kerzers / Chiètres

Commune : Kerzers / Lac
Longueur du parcours : 3.1 km
Kilomètres effort : 3.5 km
Dénivellation : 40 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – Kerzers/Chiètres (FR)

🏃 Parcours Vita des Bayards

Commune : Val-de-Travers / Val-de-Travers
Longueur du parcours : 2.4 km
Kilomètres effort : 3.1 km
Dénivellation : 70 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Les Bayards (NE)

🏃 Parcours Vita de Buttes

Commune : Val-de-Travers / Val-de-Travers
Longueur du parcours : 2.8 km
Kilomètres effort : 3.4 km
Dénivellation : 60 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Buttes (NE)

🏃 Parcours Vita de Couvet

Commune : Val-de-Travers / Val-de-Travers
Longueur du parcours : 2.0 km
Kilomètres effort : 2.8 km
Dénivellation : 80 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Couvet (NE)

🏃 Parcours Vita des Geneveys-sur-Coffrane

Commune : Val-de-Ruz / Val-de-Ruz
Longueur du parcours : 2.7 km
Kilomètres effort : 3.6 km
Dénivellation : 90 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – Les Geneveys-sur-Coffrane (NE)

🏃 Parcours Vita de Fontainemelon

Commune : Val-de-Ruz / Val-de-Ruz
Longueur du parcours : 2.6 km
Kilomètres effort : 3.4 km
Dénivellation : 80 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Fontainemelon (NE)

🏃 Parcours Vita du Locle

Commune : Le Locle / Montagnes
Longueur du parcours : 1,8 km
Kilomètres effort : 2.0 km
Dénivellation : 20 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Le Locle (NE)

🏃 Parcours Vita de la Chaux-de-Fonds

Commune : La Chaux-de-Fonds / Montagnes
Longueur du parcours : 1,7 km
Kilomètres effort : 2.2 km
Dénivellation : 50 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – La Chaux-de-Fonds (NE)

🏃 Parcours Vita de Bevaix

Commune : Grande-Béroche / Littoral
Longueur du parcours : 2.5 km
Kilomètres effort : 3.3 km
Dénivellation : 80 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Bevaix (NE)

🏃 Parcours Vita de Peseux

Commune : Neuchâtel / Littoral
Longueur du parcours : 2.5 km
Kilomètres effort : 3.3 km
Dénivellation : 80 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Peseux (NE)

🏃 Parcours Vita de Hauterive

Commune : Hauterive / Littoral
Longueur du parcours : 3.5 km
Kilomètres effort : 4.6 km
Dénivellation : 110 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – Hauterive (NE)

🏃 Parcours Vita de St-Blaise

Commune : St-Blaise / Littoral
Longueur du parcours : 3.0 km
Kilomètres effort : 4.4 km
Dénivellation : 140 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – St-Blaise (NE)

🏃 Parcours Vita de Cornaux

Commune : Cornaux / Littoral
Longueur du parcours : 1,3 km
Kilomètres effort : 1.8 km
Dénivellation : 50 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Cornaux (NE)

🏃 Parcours Vita de Vionnaz

Commune : Vionnaz / Monthey
Longueur du parcours : 1.7 km
Kilomètres effort : 2.3 km
Dénivellation : 70 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Vionnaz (VS)

🏃 Parcours Vita de Collombey-Muraz

Commune : Collombey-muraz / Monthey
Longueur du parcours : 1.8 km
Kilomètres effort : 2.2 km
Dénivellation : 40 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Collombey-Muraz (VS)

🏃 Parcours Vita de Morgins

Commune : Troistorrents /Monthey
Longueur du parcours : 2.4 km
Kilomètres effort : 3.3 km
Dénivellation : 90 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Morgins (VS)

🏃 Parcours Vita de St-Maurice Les Îles

Commune : St-Maurice / St-Maurice
Longueur du parcours : 0.7 km
Kilomètres effort : 0.8 km
Dénivellation : 10 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – St-Maurice Les Îles (VS)

🏃 Parcours Vita de St-Maurice Les Bois

Commune : St-Maurice / St-Maurice
Longueur du parcours : 2.5 km
Kilomètres effort : 3.1 km
Dénivellation : 60 m
Difficulté : Moyen

🏃 Parcours Vita – St-Maurice Les Bois (VS)

🏃 Parcours Vita de Vérossaz

Commune : Vérossaz / St-Maurice
Longueur du parcours : 2.6 km
Kilomètres effort : 3.8 km
Dénivellation : 120 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – Vérossaz (VS)

🏃 Parcours Vita de Champéry

Commune : Champéry / Monthey
Longueur du parcours : 1.9 km
Kilomètres effort : 2.2 km
Dénivellation : 30 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Champéry (VS)

🏃 Parcours Vita de Collonges

Commune : Collonges / St-Maurice
Longueur du parcours : 1.4 km
Kilomètres effort : 1.8 km
Dénivellation : 40 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Collonges (VS)

🏃 Parcours Vita de Salvan

Commune : Salvan / St-Maurice
Longueur du parcours : 2.6 km
Kilomètres effort : 3.7 km
Dénivellation : 110 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – Salvan (VS)

🏃 Parcours Vita de Ravoire

Commune : Martigny-Combe / Martigny
Longueur du parcours : 2.4 km
Kilomètres effort : 3.6 km
Dénivellation : 120 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – Ravoire (VS)

🏃 Parcours Vita de Martigny

Commune : Martigny / Martigny
Longueur du parcours : 2.9 km
Kilomètres effort : 4.0 km
Dénivellation : 110 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – Martigny (VS)

🏃 Parcours Vita de Champex-Lac

Commune : Orsières / Entremont
Longueur du parcours : 2.4 km
Kilomètres effort : 2.8 km
Dénivellation : 40 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Champex-Lac (VS)

🏃 Parcours Vita de Liddes

Commune : Liddes / Entremont
Longueur du parcours : 2.7 km
Kilomètres effort : 3.4 km
Dénivellation : 70 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Liddes (VS)

🏃 Parcours Vita du Châble

Commune : Bagnes / Entremont
Longueur du parcours : 1.9 km
Kilomètres effort : 2.6 km
Dénivellation : 70 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Le Châble (VS)

🏃 Parcours Vita de Verbier

Commune : Bagnes / Entremont
Longueur du parcours : 2.2 km
Kilomètres effort : 3.3 km
Dénivellation : 110 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Verbier (VS)

🏃 Parcours Vita de Fully

Commune : Fully / Martigny
Longueur du parcours : 1,0 km
Kilomètres effort : 1.5 km
Dénivellation : 50 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Fully (VS)

🏃 Parcours Vita de Saxon

Commune : Saxon / Martigny
Longueur du parcours : 2.2 km
Kilomètres effort : 3.2 km
Dénivellation : 100 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Saxon (VS)

🏃 Parcours Vita de Chamoson

Commune : Chamoson / Conthey
Longueur du parcours : 2.8 km
Kilomètres effort : 4.1 km
Dénivellation : 130 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – Chamoson (VS)

🏃 Parcours Vita de Vétroz

Commune : Vétroz / Conthey
Longueur du parcours : 1.3 km
Kilomètres effort : 1.4 km
Dénivellation : 10 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – Vétroz (VS)

🏃 Parcours Vita de Haute-Nendaz

Commune : Nendaz / Conthey
Longueur du parcours : 2.7 km
Kilomètres effort : 3.7 km
Dénivellation : 100 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – Haute-Nendaz (VS)

🏃 Parcours Vita de Sion

Commune : Sion / Sion
Longueur du parcours : 2.6 km
Kilomètres effort : 3.9 km
Dénivellation : 130 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – Sion (VS)

🏃 Parcours Vita de Salins

Commune : Sion / Sion
Longueur du parcours : 1.6 km
Kilomètres effort : 2.6 km
Dénivellation : 100 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Salins (VS)

🏃 Parcours Vita de Thyon-Les-Collons

Commune : Vex / Hérens
Longueur du parcours : 2.6 km
Kilomètres effort : 3.5 km
Dénivellation : 90 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – Thyon-Les Collons (VS)

🏃 Parcours Vita de Suen

Commune : St-Martin / Hérens
Longueur du parcours : 2.4 km
Kilomètres effort : 3.2 km
Dénivellation : 80 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Suen (VS)

🏃 Parcours Vita des Haudères

Commune : Evolène / Hérens
Longueur du parcours : 2.0 km
Kilomètres effort : 2.3 km
Dénivellation : 30 m
Difficulté : Facile

🏃 Parcours Vita – les Haudères (VS)

🏃 Parcours Vita de Grimisuat

Commune : Grimisuat / Sion
Longueur du parcours : 2.o km
Kilomètres effort : 2.8 km
Dénivellation : 80 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Grimisuat (VS)

🏃 Parcours Vita d’Anzère

Commune : Ayent / Hérens
Longueur du parcours : 2.1 km
Kilomètres effort : 2.9 km
Dénivellation : 80 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Anzère (VS)

🏃 Parcours Vita de Crans-Montana

Commune : Crans-Montana / Sierre
Longueur du parcours : 2.3 km
Kilomètres effort : 2.7 km
Dénivellation : 40 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Crans-Montana (VS)

🏃 Parcours Vita de Sierre

Commune : Sierre / Sierre
Longueur du parcours : 3.6 km
Kilomètres effort : 4.7 km
Dénivellation : 110 m
Difficulté : Difficile

🏃 Parcours Vita – Sierre (VS)

Vaud

Parcours vita de Bex
Parcours vita de Chesières
Parcours vita des Diablerets
Parcours vita d’Aigle
Parcours vita de Leysin
Parcours vita des Mosses
Parcours vita de Château d’Oex
Parcours vita de Veytaux
Parcours vita de Montreux
Parcours vita de St-Légier – La Chiesaz
Parcours vita du Mont-Pèlerin
Parcours vita de Lutry
Parcours vita de Pully
Parcours vita d’Oron-la-Ville
Parcours vita de Mézières
Parcours vita du Chalet-à-Gobet
Parcours vita de Vidy
Parcours vita de Romanel
Parcours vita de Bussigny
Parcours vita de Morges
Parcours vita de Cossonay
Parcours vita de Montricher
Parcours vita d’Apples
Parcours vita d’Aubonne
Parcours vita de Gland
Parcours vita de Trélex
Parcours vita de St-Cergue
Parcours vita de l’Orient
Parcours vita de Vallorbe
Parcours vita des Clées
Parcours vita de Ste-Croix
Parcours vita d’Echallens
Parcours vita de Moudon
Parcours vita de Lucens
Parcours vita de Payerne
Parcours vita de Salavaux

🏃 Parcours Vita de Bex

Commune : Bex / Aigle
Longueur du parcours : 2.4 km
Kilomètres effort : 3.0 km
Dénivellation : 60 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Bex (VD)

🏃 Parcours Vita de Chesières

Commune : Ollon / Aigle
Longueur du parcours : 2.0 km
Kilomètres effort : 2.6 km
Dénivellation : 60 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Chesières / Ollon (VD)

🏃 Parcours Vita des Diablerets

Commune : Ormont-Dessus / Aigle
Longueur du parcours : 2.5 km
Kilomètres effort : 2.9 km
Dénivellation : 40 m
Difficulté : Moyenne

🏃 Parcours Vita – Les Diablerets (VD)

🏃 Parcours Vita d’Aigle

Commune : Aigle / Aigle
Longueur du parcours : 1.7 km
Kilomètres effort : 2.4 km
Dénivellation : 70 m
Difficulté : Facile

121 Parcours VitaSuisse Romande